橘子茶不是橘子 发表于 2020-12-24 17:12:02

养生小知识之生姜的妙用

1.预防流感:冬天感冒了先别吃药,用5片生姜泡脚,每次20分钟,连泡2-3天就能完全好,还能增强体质,预防流感再次发生。
2.手脚冰凉:一到秋冬季节,许多人手脚冰凉,这事体虚血亏的表现,连续用生姜泡脚1-2周,手脚冰凉会完全消失,并且不易反复。
3.关节炎症:关节炎很难好,但是如果每周坚持用生姜泡脚2-3次,两个多月关节炎就能完全好,泡脚时加上点食盐效果更好。
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