男人的11条金标准
美国十几位健康专家经过长时间的努力，公布了一张健康金标准list。在你的男人自夸身体很棒前不妨先给他看看这个。首先要声明的一点：能完全符合以下11项测试、够格称为“真正健康”的男人，简直百里挑一！如果11条中他能达到7条，已堪称健康男人的范本，倘若某一天真的需要克隆人类，他完全可以当之无愧地成为人体细胞的最佳提供者。 1、他有最高水平的HDL（高密度脂蛋白） 心血管专家埃克尔特博士指出：“HDL有清理动脉的作用，如果能达到或超过90mg/dl，很少会发生严重的血管阻滞。” 2、有两个亲密的哥们儿 这两个哥们儿不能是他目前的同事、邻居、健身教练，总之不能是任何固定出现在他生活中的人。研究男人友谊的心理学家谢若德博士认为：如果一个35岁以上的男人符合这一标准，表明他拥有健康的社会联系，他会更长寿。 3、他对以下两个问题回答“Yes” “每天早晨，你期待着去工作吗？” “每天下午，你期待着回家吗？” 经过长达30年的实践研究，格雷伯恩博士发现，对这两个问题都回答“Yes”的男人，死于心脏问题疾病的风险非常之低。 4、PSA（前列腺特异性抗原）值低于2.5ng/ml 前列腺癌专家海特罗那博士指出，这个指标表明他患前列腺癌的危险比较低。 5、射精能力 在一次你俩都非常尽兴的床上运动后，他的射精量应达到5ml。海特罗那博士认为这是前列腺健康的最直接表现。 6、他能在28分钟内步行3公里 疾走中能在相当长一段时间里保持轻快、有力的步伐，这是衡量身体健康的一个真正好方法。根据瑞典研究者的结论，一个健康的40岁男人，应该在30分钟之内走完3公里。 7、平衡的肌肉力量 例如：他的肱二头肌和肱三头肌的力量比率应为1∶1，也就是说，如果他能够拉开25公斤的拉力器10次，他也就应该能推开25公斤的推力器10次，不多也不少。 8、比例匀称的头颅 在临床上，面部宽度是长度的60%为最佳。具有这样标准头颅的男人不但容貌俊美，而且对呼吸道、下颌及牙齿方面的疾病有很好的免疫力。 9、快速爬坡 先走在水平的跑步机上，速度是5公里/小时；然后逐步增加倾斜度，每3分钟加高5cm。大部分30～40岁的男人能够坚持9分钟，若能达到12分钟就很了不起了。 10、他将线穿入针孔，一次成功 11、左右完美对称 拿起软尺来吧。量一量他的手腕、耳朵以及鼻孔的周长。如果这些地方左右完全对称，或相差在1mm内，他就是一个天生的运动健将。身体越均衡，做剧烈运动时的自我控制力也就越好。re:比例匀称的头颅 在临床上，面部...
比例匀称的头颅 在临床上，面部宽度是长度的60%为最佳。具有这样标准头颅的男人不但容貌俊美，而且对呼吸道、下颌及牙齿方面的疾病有很好的免疫力。写的这么精辟？还是想让人看了之后发笑。re:他对以下两个问题回答“Yes”...
他对以下两个问题回答“Yes” “每天早晨，你期待着去工作吗？” “每天下午，你期待着回家吗？” 经过长达30年的实践研究，格雷伯恩博士发现，对这两个问题都回答“Yes”的男人，死于心脏问题疾病的风险非常之低。这条精辟...re:GOOD
GOODre:谢谢各位，让加精华吧！
谢谢各位，让加精华吧！re:这样的帖子也想加“精华”？不要说...
这样的帖子也想加“精华”？不要说我泼冷水，真不知精在何处？re:兄弟，我没有逼任何人加，你态度好点可以吗...
兄弟，我没有逼任何人加，你态度好点可以吗？还是个斑竹呢？说说也不可以啊！re:论坛的朋友是友好的！可以和睦相处。论...
论坛的朋友是友好的！可以和睦相处。论坛的朋友是无私的！可将自已的专业知识无私奉献给别人！论坛的朋友的文明的！不像聊天室内的人尽讲粗话！论坛的朋友的是专业的！很少拉家常的！兄弟，看看你的签名，知道有没有说错！re:我没骂你！不要生气！只是泼泼冷水！
我没骂你！不要生气！只是泼泼冷水！re:我干脆给原帖来改改！
我干脆给原帖来改改！
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