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[供应] 讯丰通:“手”到拈来--手功能居家康复训练方法

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发表于 2021-7-12 18:25:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
据统计,在我国,脑卒中是导致死亡和残疾的首要原因,脑卒中后80%的患者会经历急性上肢麻痹,并且只有30%的患者能实现功能的完全恢复。而由于手部解剖精细、复杂,因此手功能受损后恢复的难度较大,致残率高,严重影响患者的日常生活和工作能力。
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术后的家庭康复训练是脑卒中患者康复过程中的另一个重要阶段,讯丰通医疗认为未来康复治疗将主要集中在家庭,借助人工智能技术使得患者可以把专业的医疗设备带回家中使用。在新冠肺炎疫情防控期间,给您推荐几个手功能康复训练方法,让您在家中进行有效的上肢功能的康复训练) x7 z. \* h/ o7 D

+ b. i3 A& N" R$ M8 C* q! x1.握球练习) b& k; n- {! a$ Z

7 ]# \+ ?" V* f: z. @) l/ @练习方法:握垒球大小弹性小球,缓慢用力握紧保持10秒,放松2秒为1次。日常生活中可练习拿苹果、馒头等。练习目的:增强握力,锻炼手屈肌肌力。
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2.握棒练习( l' R! X: w0 c  F7 n# c7 ^+ W/ @  l
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练习方法:握住香蕉粗细的硬质或弹性小棒,缓慢用力握紧保持10秒,放松2秒为1次。日常生活中可练习握笤帚、拖把、门把手等。练习目的:提升握力和对掌功能。
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3.侧面捏握练习
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4 P% A+ _8 ?" Z0 i  n# s! y练习方法:桌上放一张硬纸片,从侧面捏起再放下为1次。日常生活中可练习捏名片、钥匙,拧锁等。练习目的:增强手的内在肌肌力等。, B2 S, i7 H5 G) G
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4.指尖捏握练习& `) j. Z5 {7 ^2 D& F5 T

4 F6 t4 D8 G- c/ M2 j( [练习方法:桌上放一细小物体,如牙签、针或豆子等,从桌面捏起再放下为1次。
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练习目的:主要利于加强手精细功能练习。& q  X, {& u" x5 o  {
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5.柱状抓握练习$ Z6 l. l6 J# q- g' }$ A
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练习方法:桌上放一圆桶状物,从桌面上握住拿起再放下为1次,日常生活中可练习握水杯。练习目的:此练习有助于提升手屈肌和内在肌。
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6.环状抓握练习( Y( c' B* J0 e% Q. G. p- j

4 f( ?0 S% _* `( v+ }2 Q6 T# C2 d7 o练习方法:桌上放一圆桶状物,如水杯等,从水杯上方杯口处把杯从桌面上拿起再放下为1次。练习目的:此练习有助于提升手屈肌和内在肌。9 N2 ?7 k0 g* J9 B% Y5 M* ~

% _: C5 A/ D% b, b7.提物练习
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* R8 k8 L: I1 z; s+ h+ Y3 m练习方法:将弹性皮筋套在相临两手指上,用力分开后坚持一会再放松为一次。可将皮筋套在手指远端增加难度。练习目的:强化手内在肌肌力。
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9 D  N  b/ p+ m, p" T0 ^* Z# Q3 |8.手指伸直- z( [6 c# E. j* {0 C0 m$ b. a
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练习方法:手指伸直,掌指近端关节微屈,相临两指并拢夹住厚纸片的一端,另一只手捏住厚纸片的另一端,相互对抗用力向两端拉厚纸片。坚持几秒钟放松为一组。练习目的:巩固手内在肌肌力。
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% @  L1 g/ N4 Y0 S4 [9.背伸练习
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练习方法:佩戴手功能康复治疗仪H2,选择神经肌肉电刺激模式,进行手掌背伸练习,每天两次,每次20分钟。练习目的:促进血液循环,预防肌肉萎缩,提高腕关节活动度,提高伸指能力。( |: M) I! T/ n
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