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据统计，在我国，脑卒中是导致死亡和残疾的首要原因，脑卒中后80%的患者会经历急性上肢麻痹，并且只有30%的患者能实现功能的完全恢复。而由于手部解剖精细、复杂，因此手功能受损后恢复的难度较大，致残率高，严重影响患者的日常生活和工作能力。
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术后的家庭康复训练是脑卒中患者康复过程中的另一个重要阶段，讯丰通医疗认为未来康复治疗将主要集中在家庭，借助人工智能技术使得患者可以把专业的医疗设备带回家中使用。在新冠肺炎疫情防控期间，给您推荐几个手功能康复训练方法，让您在家中进行有效的上肢功能的康复训练) x7 z. \* h/ o7 D
+ b. i3 A& N" R$ M8 C* q! x1.握球练习) b& k; n- {! a$ Z
7 ]# \+ ?" V* f: z. @) l/ @练习方法：握垒球大小弹性小球，缓慢用力握紧保持10秒，放松2秒为1次。日常生活中可练习拿苹果、馒头等。练习目的：增强握力，锻炼手屈肌肌力。
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2.握棒练习( l' R! X: w0 c F7 n# c7 ^+ W/ @ l
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练习方法：握住香蕉粗细的硬质或弹性小棒，缓慢用力握紧保持10秒，放松2秒为1次。日常生活中可练习握笤帚、拖把、门把手等。练习目的：提升握力和对掌功能。
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3.侧面捏握练习
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4 P% A+ _8 ?" Z0 i n# s! y练习方法：桌上放一张硬纸片，从侧面捏起再放下为1次。日常生活中可练习捏名片、钥匙，拧锁等。练习目的：增强手的内在肌肌力等。, B2 S, i7 H5 G) G
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4.指尖捏握练习& `) j. Z5 {7 ^2 D& F5 T
4 F6 t4 D8 G- c/ M2 j( [练习方法：桌上放一细小物体，如牙签、针或豆子等，从桌面捏起再放下为1次。
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练习目的：主要利于加强手精细功能练习。& q X, {& u" x5 o {
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5.柱状抓握练习$ Z6 l. l6 J# q- g' }$ A
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练习方法：桌上放一圆桶状物，从桌面上握住拿起再放下为1次，日常生活中可练习握水杯。练习目的：此练习有助于提升手屈肌和内在肌。
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6.环状抓握练习( Y( c' B* J0 e% Q. G. p- j
4 f( ?0 S% _* `( v+ }2 Q6 T# C2 d7 o练习方法：桌上放一圆桶状物，如水杯等，从水杯上方杯口处把杯从桌面上拿起再放下为1次。练习目的：此练习有助于提升手屈肌和内在肌。9 N2 ?7 k0 g* J9 B% Y5 M* ~
% _: C5 A/ D% b, b7.提物练习
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* R8 k8 L: I1 z; s+ h+ Y3 m练习方法：将弹性皮筋套在相临两手指上，用力分开后坚持一会再放松为一次。可将皮筋套在手指远端增加难度。练习目的：强化手内在肌肌力。
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9 D N b/ p+ m, p" T0 ^* Z# Q3 |8.手指伸直- z( [6 c# E. j* {0 C0 m$ b. a
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练习方法：手指伸直，掌指近端关节微屈,相临两指并拢夹住厚纸片的一端，另一只手捏住厚纸片的另一端，相互对抗用力向两端拉厚纸片。坚持几秒钟放松为一组。练习目的：巩固手内在肌肌力。
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% @ L1 g/ N4 Y0 S4 [9.背伸练习
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练习方法：佩戴手功能康复治疗仪H2，选择神经肌肉电刺激模式，进行手掌背伸练习，每天两次，每次20分钟。练习目的：促进血液循环，预防肌肉萎缩，提高腕关节活动度，提高伸指能力。( |: M) I! T/ n
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发表于 2021-7-12 18:25:26
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